こんにちは。京都府京田辺市でスポーツジムTONEBODYしています店長の山本です。

今年も早いもので残すところ二ヶ月となりましたね😊
日に日に秋も深まり肌寒い日が続いて体調を崩されている方もおられると思います。
テレビなどでも健康に関することが多く取り上げられていますが、人はそれぞれ生活習慣も違いますし、どなたにでも合う体操というものは非常に難しいので良いと思って始めたことが逆に疲労を溜めてしまうなんて事もあります。
自分の体にとって本当に良いものとは、ご自身のできる範囲でゆっくりと取り組んでいただけるものだと思います。
運動不足だからと急に無理をせず、気楽に続けられるものに取り組んでみてはいかがでしょう😀

11月の営業日

さて、11月の営業日のお知らせです。
11月3日（火）　　　午前中営業します
11月23日（月）　　　　休業日
※上記の日程以外は、通常通りの営業となりますのでご確認の程よろしくお願い申し上げます。

当ジムのコロナウイルス対策について

スポーツジムTONEBODY
やりたいことができるカラダに私たちはあなたの「～がしたい」を真心でサポートいたします！

［営業時間］ 10:00～20:00（土曜17:00まで）

［定休日］ 水曜・日曜・祝日不定休

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［ホームページ］ TONE BODY

［場所］ 〒610-0332 京都府京田辺市河原里ノ内52-7　西村ビル2階

［駐車場］ 近隣のコインパーキング(60分100円)をご利用ください。当施設1回ご利用に月100円を補助します。

市位整骨院・鍼灸院
患者様お一人おひとりと真心で向き合い治療させて頂きます。完全予約制にて時間を確保し、しっかりとお悩みをお伺いさせていただいた上で治療計画をたて患者様にとって最善の治療を提供いたします。

[診療時間] 午前9:00〜12:30、午後15:30〜19:30

[休診日] 水曜午前、土曜午後、日曜、祝日

[治療費] 初診料 2,000円　施術料 7,800円

ご予約方法はカンタンです。今すぐ 0774-65-1547へお電話いただくか、「LINE」でメッセージ又は、下記の「スマホからご予約」よりご予約ください。

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[場所] 〒610-0351 京都府京田辺市花住坂1丁目2-1 美佳ビル1階

[駐車場] 当院裏側に２台あり