こんにちは。京都府京田辺市で市位整骨院鍼灸院とスポーツジムTONEBODYの代表を しています市位です。
今日も朝からすごい寒かったですよね~汗
今週末には気温も上がり暖かくなるそうですが、この寒さだとほんとに暖かくなるん?って思ってしまいます(笑)
さて、今日はばね指に対するストレッチやマッサージについてお伝えしたいと思います。
「指がこわばって動かしにくい」「曲げ伸ばしの時にカクカクなる」というようにばね指になると手の指が動かしくくなり、色々と不便なことが増えてしまいます。
今日のブログでは、そのようにばね指になったことで不便になったことを解消するためのストレッチやマッサージをお伝えしておりますので、ご覧いただけると幸いです。
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スポーツジムTONEBODY
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市位整骨院・鍼灸院
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[治療費] 初診料 2,000円 施術料 7,800円
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