ぎっくり腰 温める?冷やす?

京田辺市でスポーツジムTONEBODYをしています市位です。
今日は、ぎっくり腰になったら温めた方が良いのか?冷やした方が良いのかについて市位整骨院で書いたブログをご紹介させて頂きます。

トレーニング中に腰を痛めてしまう場合もあると思いますので、トレーニングを頑張られている方もぜひお読みください。


スポーツジムTONEBODY
やりたいことができるカラダに私たちはあなたの「~がしたい」を真心でサポートいたします!

営業時間] 10:00~20:00(土曜17:00まで)

定休日] 水曜・日曜・祝日不定休

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場所] 〒610-0332 京都府京田辺市河原里ノ内52-7 西村ビル2階

駐車場] 近隣のコインパーキング(60分100円)をご利用ください。当施設1回ご利用に月100円を補助します。


市位整骨院・鍼灸院
患者様お一人おひとりと真心で向き合い治療させて頂きます。完全予約制にて時間を確保し、しっかりとお悩みをお伺いさせていただいた上で治療計画をたて患者様にとって最善の治療を提供いたします。

[診療時間] 午前9:00〜12:30、午後15:30〜19:30

[休診日] 水曜午前、土曜午後、日曜、祝日

[治療費] 初診 7,500円 / 再診 5,500円

ご予約方法はカンタンです。今すぐ 0774-65-1547へお電話いただくか、「LINE」でメッセージ又は、下記の「スマホからご予約」よりご予約ください。

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[場所] 〒610-0351 京都府京田辺市花住坂1丁目2-1 美佳ビル1階

[駐車場] 当院裏側に2台あり

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